人は意識を向けた事が増える！
意識→言葉→行動
皆さんは何を変えますか？
今日の「お役立ち記事」はそんなお話しです
それでは行ってみましょう！
ネガティブに意識が向いている！
おもしろいゲームがありました！
日本講演新聞12月9日号に
掲載されていたゲームです
是非皆さんも試してみて下さい
下の、ひらがなが並んでいる表を見て
縦横斜めに隠れている言葉を
できるだけたくさん見つけて
メモします
時間は1分で、スタート！
👇️👇️👇️👇️👇️
いかがでしたでしょうか？
僕はこの手のゲームが苦手です
今回は7個の言葉を見つけました
- がまん
- しんどい
- つかれる
- きぼう
- めんどくさい
- よろこぶ
- くたくた
このゲームは無意識に
今、どのように物事を捉えているかが
みえます
繰り返し自分の頭の中で
考えていることや
強く印象に残っていることに
意識が向くからです
ポジティブな言葉が多い人は
今、意識が前向きかもしれません
ネガティブな言葉が多い人は
ネガティブなことに意識が向いている
可能性があります
僕の結果は
見事にネガティブな言葉が
多かったです！
個人で仕事を初めて
波に乗れていない現状が
出たのでしょう
このゲームの原理には
「目的論」
が使われている気がします
思考、ことば、行動
目的論とは
過去の原因から
今の行動を起こすのでなく
未来の目的に着目して
「本当はどうなりたいのか？」
そこに意識を向けて
その行動を増やすことです
そこには
「人は意識を向けた事が増える」
という原理があります
例えば
地下鉄のアナウンスの場合
朝の通勤ラッシュ時を想像して下さい
駅のホームでアナウンスが響きます
「駆け込み乗車はおやめ下さい」
そのアナウンスを聞いた人の頭には
どんな映像が浮かぶでしょうか？
止まってますか？
走ってますか？
僕の頭の中では
全力で走っています！
そして実際に走り出します
現在はアナウンスが変わっています
「次の電車をお待ち下さい」
先ほどと映像は変わりましたか？
走り出す人が減ったそうです
ことばと意識の関係は
強く深いですね
先程のゲームでは
ネガティブなことに
意識が向いているので
ネガティブなことばが
多く見つかりました
思考は言葉になって表現されるます
言葉で表現されると行動にも出ます
今の僕は
ネガティブな言葉を口にしたり
ネガティブな行動をするかもしれません
良くない状態ですね
未来の自分は使う言葉や
口にする言葉で出来上がる
と言われています
ポジティブな言葉を意識的に
使うようにしよう
そうすることで
思考もポジティブに変わりますね
意識を変えるより
言葉を変える方が
できそうです
不平不満、人を攻める言葉
ゴシップを口にすると
周りの雰囲気が悪くなり
人間関係も悪化します
何よりも
似た者が集まってきます
特に管理職が
このような言葉を使うと
組織が悪い方向に向いてしまい
コーチングにも影響がでるでしょう
働きやすい職場からは
遠ざかってしまい
離職者を出すことに
繋がってしまいます
先程のゲームで
ネガティブなことばが
多く見つかった方は
ポジティブなことに意識を向けるか
使う言葉をポジティブにしましょう
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました
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